現代人生活壓力大，不管是初步入職場的新鮮人，或是職場老鳥，在維持生活品質與追求工作成就之餘，身心常常受到許多挑戰及壓力。尤其是剛投入社會的新鮮人族群，對生活壓力的調適還在摸索階段，如何正確、適當的釋放壓力，便會成為每個現代人該學習的課題。
而且人的身心靈猶如彈簧一般，當持續呈現拉緊的狀況下，一放鬆之後就鬆弛了，沒辦法復原，所以兩者必須達到平衡，而工作和休閒也是一樣的道理。人無法負荷壓力時，輕則便會產生疲勞、精神耗弱、注意力無法集中，重則可能產生許多如頭痛、失眠、腸胃等不適症狀。而懂得愛自己的女人，照顧心靈，一定要像照顧身體一樣細細呵護，至於要如何適時的舒緩身心的疲憊，不讓自己成為鬆弛的彈簧呢？推薦來場頭部spa或身體spa，讓身心得到解放，也是不錯的選擇。而在眾多的spa機構中，佐登妮絲無論spa按摩手法、環境或是服務，都在網路上擁有高評價。接著，就讓我們進一步來瞭解，佐登妮絲的頭部活氧熱舒壓會成為值得大家推薦的原因吧！
在正式為大家推薦佐登妮絲的頭部活氧熱舒壓療程前，先和大家介紹，館內貼心地準備了實用的淋浴間，讓女士們盡情的洗洗澡、洗個頭放鬆身心。
忍不住仔細研究一下佐登妮絲所提供淋浴的沐浴精與洗髮精，都是選用無色料、無香精、無矽靈的產品，注重小細節這點，也讓人覺得很安心。而輕鬆愜意的做好身體清潔後，就可以開始網上推薦的頭部spa的課程─頭部活氧熱舒壓了。
來到佐登妮絲體驗完推薦的頭部活氧熱舒壓課程之後，對於頭部SPA的療程，以及佐登妮絲的環境、頭部活氧熱舒壓按摩手法與體驗心得，都給予接近滿分的高評價，也是為什麼我會推薦給你們的原因。雖然頭部活氧熱舒壓療程中是無法拍攝、分享給大家的，不過頭部活氧熱舒壓整個過程和環境都乾淨舒適，芳療師也都很細心的講解每個細節，不會讓你不清楚頭部活氧熱舒壓的步驟。
推薦給長期久坐辦公室的朋友來說，像是全身有頭部SPA、機深層SPA、雕塑勻體深循環SPA等課程，也都蠻適合的，或是如果不清楚課程內容、不知道自己適合什麼樣的療程，都可以現場和服務人員討論，會推薦給你適合的療程，有興趣的朋友都可以體驗看看。
除了身體課程之外，佐登妮絲除了頭部活氧熱舒壓之外，另一個很被推薦的課程就是岩盤浴、太空艙等儀器課程。尤其是岩盤浴，因為它是結合溫泉、蒸氣浴、和遠紅外線的優點，利用天然鐳礦石產生的負離子與紅外線能量，形成熱效能，岩盤浴釋放的能量直接滲透到體內，達到美容、代謝的效果。做完了SPA課程後，若再加一堂岩盤浴，當成一個完美的ending，那真的是最徹底的「放輕鬆」了！
